Представляем весеннюю новинку - ПРОДУКТ ДЛЯ СОЗДАНИЯ ДЕФИЦИТА КАЛОРИЙ - КЛЕТЧАТКА ИЗ БЕЗГЛЮТЕНОВЫХ КОМПОНЕНТОВ!
17-04-2023
НОВИНКА!
17-04-2023
Что делать, когда любишь поесть и надо похудеть?
Ответ есть - нужно есть так, чтобы в итоге за день получился дефицит принимаемых калорий. Как этого достичь?
Вариант первый - есть большие порции низкокалорийных продуктов, овощи в сыром виде например, чтобы насытить желудок и восполнить дефицит пищевых волокон.
Второй вариант - один из приемов пищи заменить готовой клетчаткой для похудения без глютена - это супернизкокалорийный продукт. В одной порции = 2 столовых ложки содержится в среднем 30 гр продукта, а это всего лишь 75ккал! Таким образом, и дефицит калорий создаёшь за день и приносишь пользу своему организму - нормализация пищеварения, ускорение метаболизма, очищение от шлаков и токсинов, и в итоге - снижение веса и улучшение внешнего вида!
А если получается соблюдать 8-часовой сон, питьевой режим, физические нагрузки, да ещё и массаж добавить с посещением бассейна, то процесс пойдет в разы быстрее! Попробуй!
Добавить комментарий