ОТРУБИ - это натуральный и доступный источник пищевых волокон и витаминов группы В.
Отруби эффективно очищают наш организм от шлаков и токсинов, нормализуют работу кишечника, помогают развиваться полезной микрофлоре кишечника, снижают скорость расщепления углеводов и выводят шлаки и токсины, холестерин - т.е. полезны при сахарном диабете и др. заболеваниях.
ЛАМИНАРИЯ - "МОРСКАЯ КАПУСТА" - второе название этого замечательного лечебного растения - водоросли, используемого в пищу с целью получения йода. Засчет содержания йода и других полезных витаминов и микроэлементов назначается при атеросклерозе, эндемическом зобе, при подагре. Используется в онкологии при радиационных поражениях.
Эффективно очищает кишечник как легкое слабительное средство. Популярна в различных диетах для снижения веса и очищения организма.
Состав: отруби пшеничные пищевые, порошок ламинарии.
Пищевая ценность в 100г продукта:
Белки - 15г Жиры – 4г
Углеводы – 21г
Энергетическая ценность в 100г продукта: 182 ккал/761кДж
Способ употребления: принимать по 2-4 столовых ложки в день, за полчаса до еды, предварительно развести в одном-двух стаканах жидкости (густой сок, молоко, кефир, йогурт и другие), дозу можно разделить на один, два или три приема, можно добавлять в выпечку, первые и вторые блюда, обильно запивая любой жидкостью. Прием следует начинать с 1 чайной ложки 3 раза в день, постепенно увеличивая до 4 столовых ложек в день, если потребуется. Суточная норма – не более 4 столовых ложек! При этом жидкости нужно употреблять не менее 2,5л в день!